ingen sexlust i relationen? Måste jag välja mellan trygghet och passion?

Det finns en vanlig föreställning att passionen dör i en relation efter den första förälskelsefasen. Att man då får nöja sig med lite halvljummet sex eller ett sexliv som inte fungerar. Det stämmer om man går in i relationen på ett “omedvetet” sätt och hoppas på det bästa.

Om man däremot sätter intentionen att fortsätta möta varandras emotionella behov behöver varken gnistan eller sexlusten dö. Tvärtom – passionen kan växa och fördjupas.

Varför gnistan ofta försvinner i ett förhållande

Tänk själv vad som händer när den så kallade förälskelsefasen börjar lägga sig, säg 6 månader till ett år in i en relation. Jo, ni börjar stöta på varandras triggers och skuggsidor. Hur ni hanterar dessa kommer att avgöra om er intimitet och attraktion fördjupas – eller om det leder till besvikelser som börjar bygga murar mellan er.

Trygghet och passion kan samexistera

Den typen av passion som existerar i längre relationer där paret möter varandra emotionellt är inte baserad på osäkerhet och spänning. Den är baserad på att ha släppt alla sina masker, kunna visa sitt autentiska jag och vara beundrad och älskad precis som man är. Att låta sin sårbarhet vara fnösket som tänder elden.

Att låta allt få vara med i er relation och ert sex – även sorg och ilska – leder till djupare intimitet. Det är vi inte så vana vid eller hur? Vi har blivit skolade från filmer hur sex ska se ut. Fint och mysigt och kanske lite hett ibland. Inte med sorg och snor som rinner.

Om du ska uttrycka hela du, måste det finnas en trygghet att du blir väl mottagen. Där har du kopplingen mellan trygghet och passion, när de samexisterar.

Jag visar HELA mig och känner mig trygg med att du älskar och accepterar mig, så jag vill visa ännu mer av mig. Hela min råhet, hela min sorg, hela min lust. ALLT. Är inte det passion?

Hur får man tillbaka gnistan i relationen?

Så vad gör jag om jag är i en relation där vi låtit saker komma emellan oss och vi tappat passionen? Eller när sexlivet inte fungerar längre?

Som tur är kan ni, om båda är motiverade, börja lösa upp de emotionella knutar som ligger i vägen för er attraktion och intimitet.

Ni kan bygga tilliten på att den andra finns där när det blåser, att du kan blotta hela dig och fortfarande vara älskad. Och det är ett jobb värt att lägga tid och engagemang på.

En relation där trygghet och passion lever sida vid sida

För det finns inget bättre än att vara i en relation där trygghet och passion samexisterar. Det är både basen att falla tillbaka på – och kryddan på toppen.

Och det är det här jag hjälper par med! Klicka här för att “Boka ett gratis första möte” om du vill veta mer om hur jag kan hjälpa er att hitta tillbaka till varandra.